Wir kombinieren körperliches Personal Fitness Training mit Coaching für bessere Ernährung, Regeneration und Reflexion zu einer ganzheitlichen Ausrichtung. Einzelstunden PT werden sehr selten gebucht. Die meisten unserer Klienten betreuen wir seit vielen Jahren und fungieren als Lebensbegleiter, Gesundheitsberater, Lifestylecoach und Fitnesstrainer in einem.

Uns sind Werte wie Eigenverantwortung, Veränderungsbereitschaft und Vertrauen sehr wichtig. Sie können frei entscheiden, wie viel zeitlichen und finanziellen Invest Sie in unsere professionelle Begleitung legen – und wie wir Sie in Ihrem eigenverantwortlichen Training unterstützen.

Daher gibt es zusätzliche Module, die Ihr Training sinnvoll und zielgerichtet ergänzen: Kleingruppentraining im Freien, im PT-Studio oder online, indivuelle Trainingsplanung per PDF oder in unserer App medo.coach sowie unsere Gemeinschaftsprojekte wie Laufreisen, Workshops, Vorträge oder Challenges.